體重增加得比身長還快。小臉頰越來越圓嘟嘟了！
這週寶寶有什麼變化？
- 寶寶能清楚感知明暗的差別；可能會轉向明亮的光線。
- 每天約有半公升的羊水經過膀胱；羊水不斷更新。
- 五種感官（視覺、聽覺、觸覺、味覺和嗅覺）已經完全發揮功能。
- 十根手指的指甲都已經長到完整的長度。
- 脂肪累積加快；身體比例越來越接近新生兒。
本週給媽媽的建議
- 你可能會感覺到假性宮縮（布雷希氏收縮）；別擔心，你的子宮正在為生產做練習。
- 你可能會漏尿（應力性尿失禁）；凱格爾運動有助於改善。
- 了解產後憂鬱症的症狀會很有幫助；及早辨認出來非常重要。
- 產檢通常會改為每 2 週一次；追蹤血壓和尿液很重要。
- 為你和寶寶列一份待產包必需品清單會很好。
今日小提醒： 假性宮縮不規律，通常在你改變姿勢或喝水後就會消失。如果宮縮變得規律、更頻繁、更強烈，可能是真正的產兆；請立刻聯絡醫師。
本內容僅供參考，不能取代醫療建議。身長和體重為平均值，每個寶寶都有自己的成長步調。
