زيادة الوزن تسبق زيادة الطول. الخدّان يمتلئان!
ماذا يحدث لطفلكِ هذا الأسبوع؟
- يستطيع الطفل إدراك الفرق بين الضوء والظلام بوضوح؛ وقد يلتفت نحو الضوء الساطع.
- يمرّ نحو نصف لتر من السائل الأمنيوسي عبر المثانة يوميًا؛ فالسائل يتجدّد باستمرار.
- أصبحت الحواس الخمس كلها (البصر والسمع واللمس والتذوق والشم) تعمل بالكامل.
- بلغت أظافر الأصابع الخمسة طولها الكامل.
- تسارع تراكم الدهون؛ ونِسب الجسم تقترب من مظهر المولود.
نصائح الأسبوع للأم
- قد تشعرين بانقباضات تمرينية (براكستون هيكس)؛ لا تقلقي، فرحمكِ يتدرّب على الولادة.
- قد تعانين من سلس البول (السلس الإجهادي)؛ وتمارين كيغل قد تساعد على تخفيف هذه المشكلة.
- من المفيد التعرّف على أعراض اكتئاب ما بعد الولادة؛ فالوعي المبكر قيّم جدًا.
- تصبح فحوصاتكِ عادةً كل أسبوعين الآن؛ ومتابعة ضغط الدم والبول مهمة.
- سيكون رائعًا أن تعدّي قائمة بالأساسيات في حقيبة المستشفى لكِ ولطفلكِ.
نصيحة اليوم: انقباضات براكستون هيكس غير منتظمة وتزول عادةً عندما تغيّرين وضعيتكِ أو تشربين الماء. إذا أصبحت الانقباضات منتظمة وأكثر تكرارًا وشدة، فقد تكون مخاضًا حقيقيًا؛ تواصلي مع طبيبكِ فورًا.
هذا المحتوى للمعلومات فقط ولا يغني عن الاستشارة الطبية. قيم الطول والوزن متوسطات، وكل طفل ينمو بإيقاعه الخاص.
