الأسبوع 4 / 40 · الثلث 1

الحمل في الأسبوع 4

🌱 بحجم بذرة خشخاش

حوالي 36 أسبوعًا حتى الولادة

حجم الطفل في الأسبوع 4 من الحمل: بذرة خشخاش
🌱بذرة خشخاش

يُذكر الطول والوزن ابتداءً من الأسبوع 7.

هرمونات الحمل (hCG) بدأت عملها! قد يُظهر اختبار الحمل المنزلي الآن نتيجة إيجابية.

ماذا يحدث لطفلكِ هذا الأسبوع؟

  • التصق بجدار الرحم بثبات (الانغراس)، وبدأ إنتاج هرمون hCG.
  • تستعد الخلايا لتكوين الأنبوب العصبي الذي سيصبح الدماغ والحبل الشوكي؛ وسينغلق خلال الأسابيع القادمة.
  • الخلايا التي ستكوّن القلب وأولى الأوعية الدموية تستعد لأخذ شكلها.
  • تتمايز ثلاث طبقات رئيسية (الأديم الظاهر والأديم المتوسط والأديم الباطن)؛ كل منها سيكوّن أجهزة أعضاء مختلفة.
  • تبدأ المشيمة والحبل السري بالتكوّن؛ وستكون هذه البنى مصدر الغذاء والأكسجين للطفل.

نصائح الأسبوع للأم

  • من المهم في هذه المرحلة تجنّب الرياضات المجهدة والأنشطة عالية التأثير.
  • قد يفيدكِ دعم مستويات فيتامين D والحديد تحت إشراف طبي.
  • الغثيان والتعب اللذان قد تشعرين بهما صباحًا طبيعيان تمامًا؛ فجسمكِ يتأقلم مع هرمونات hCG.
  • سيكون رائعًا أن تبدئي بفيتامينات ما قبل الولادة؛ اختاري نوعًا يحتوي على حمض الفوليك والحديد واليود.
  • يمكنكِ التفكير في حجز أول موعد لدى الطبيب؛ إذ ستُجرى تحاليل دم وتقييم عام للصحة.
نصيحة اليوم: عادةً ستنتظرين حتى الأسبوع 6 أو 8 لتعيشي حماس أول فحص بالموجات فوق الصوتية (السونار). وفي الأثناء لا تُهملي مكمّل حمض الفوليك، فانغلاق الأنبوب العصبي يحدث في هذه الأسابيع، ولحمض الفوليك دور حيوي في ذلك.
هذا المحتوى للمعلومات فقط ولا يغني عن الاستشارة الطبية. قيم الطول والوزن متوسطات، وكل طفل ينمو بإيقاعه الخاص.

كل الأسابيع