نصف كيلوغرام! أصبح طفلكِ قادرًا على القبض بقوة أكبر بكثير.
ماذا يحدث لطفلكِ هذا الأسبوع؟
- تستعد الرئتان لإنتاج «السورفاكتانت»، وهي مادة أساسية للتنفس عند الولادة.
- يبدو الجلد مجعّدًا وشبه شفاف؛ ويمكن رؤية الأوعية الدموية تحته.
- حاسة السمع متطورة جدًا؛ وقد يُظهر الطفل منعكس الفزع عند الأصوات العالية المفاجئة.
- بدأت حركات العين السريعة (REM)؛ والقدرة على الحلم تتطور.
- يزيد البنكرياس إنتاج الإنسولين؛ وتنظيم سكر الدم ينضج.
نصائح الأسبوع للأم
- إن كنتِ تفكرين في رحلة استجمام قبل الولادة، فأنتِ في واحدة من أكثر الفترات أمانًا للسفر.
- قد تظهر لديكِ أعراض متلازمة النفق الرسغي (خدر اليد ووخزها)؛ وقد تساعد تمارين الرسغ.
- يمكنكِ البدء بالتعرّف على نمط حركة طفلكِ؛ فقد يكون أكثر نشاطًا في أوقات معيّنة كل يوم.
- الأطعمة الغنية بالألياف (الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات) تساعد على تخفيف الإمساك.
- إن كنتِ تمرّين بتقلبات عاطفية، فالحديث مع زوجكِ أو مع مختص سيفيدكِ كثيرًا.
نصيحة اليوم: إن كنتِ تخططين للسفر جوًا، فلا تنسي الحصول على رسالة «لياقة للطيران» من طبيبكِ. بعد الأسبوع 28 قد تقيّد معظم شركات الطيران نقل المسافرات الحوامل؛ فخططي لسفركِ على هذا الأساس.
هذا المحتوى للمعلومات فقط ولا يغني عن الاستشارة الطبية. قيم الطول والوزن متوسطات، وكل طفل ينمو بإيقاعه الخاص.
