WOCHE 31 / 40 · 3. Trimester

31. Schwangerschaftswoche

🥥 So groß wie eine Kokosnuss

Noch etwa 9 Wochen bis zur Geburt

Babygröße in der 31. SSW: Kokosnuss
41.1 cmGRÖSSE
1.5 kgGEWICHT
🥥KOKOSNUSS

Die Gewichtszunahme überholt das Längenwachstum. Die Wangen werden rund!

Was passiert diese Woche bei deinem Baby?

  • Das Baby nimmt den Unterschied zwischen Hell und Dunkel deutlich wahr; es dreht sich vielleicht zum Licht.
  • Etwa ein halber Liter Fruchtwasser passiert täglich die Blase; die Flüssigkeit erneuert sich ständig.
  • Alle fünf Sinne (Sehen, Hören, Tasten, Schmecken, Riechen) sind voll funktionsfähig.
  • Die Nägel an allen fünf Fingern haben ihre volle Länge erreicht.
  • Die Fetteinlagerung hat sich beschleunigt; die Körperproportionen nähern sich denen eines Neugeborenen.

Tipps für dich in dieser Woche

  • Übungswehen (Braxton Hicks) können auftreten; keine Sorge, deine Gebärmutter trainiert für die Geburt.
  • Ungewollter Urinverlust (Belastungsinkontinenz) kann vorkommen; Beckenbodenübungen lindern das.
  • Sich über die Anzeichen einer Wochenbettdepression zu informieren, ist wertvoll; frühes Erkennen hilft sehr.
  • Die Vorsorgetermine finden jetzt meist alle 2 Wochen statt; Blutdruck und Urin werden überwacht.
  • Eine Liste mit dem Nötigsten für die Kliniktasche — für dich und dein Baby — wäre jetzt gut.
Tipp des Tages: Braxton-Hicks-Kontraktionen sind unregelmäßig und lassen meist nach, wenn du die Position wechselst oder etwas trinkst. Werden die Wehen regelmäßig, häufiger und stärker, kann es echte Geburtsarbeit sein — melde dich dann sofort bei deiner Ärztin.
Dieser Inhalt dient nur der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Größe und Gewicht sind Durchschnittswerte; jedes Baby wächst in seinem eigenen Tempo.

Alle Wochen