Alle Sinne arbeiten auf Hochtouren. Wenn du deinen Bauch streichelst, antwortet dein Baby vielleicht von innen.
Was passiert diese Woche bei deinem Baby?
- Die Gehirnwindungen vertiefen sich; sie beherbergen mehr Nervenzellen und erhöhen die geistige Kapazität.
- Das Baby entwickelt allmählich die Fähigkeit, seine Körpertemperatur selbst zu regulieren.
- Das rote Knochenmark hat die Blutbildung vollständig übernommen; die Leber ist entlastet.
- Die Lanugo-Härchen fallen langsam aus; einige können bei der Geburt noch zu sehen sein.
- Die Fruchtwassermenge nimmt weiter zu; ihren Höchststand von etwa 800 ml bis 1 Liter erreicht sie meist in Woche 34-36.
Tipps für dich in dieser Woche
- Verstopfung kann auftreten, weil die Verdauung langsamer wird; Ballaststoffe und viel Wasser helfen am besten.
- Atemübungen zu üben, wäre wunderbar; sie sind unter der Geburt sehr hilfreich.
- Bei zunehmenden Rückenschmerzen können warme Auflagen und sanftes Dehnen guttun.
- Das ist vielleicht deine letzte Gelegenheit für einen Säuglingspflegekurs; Wickeln, Baden und Stilltechniken zu lernen, gibt Sicherheit.
- Nimm Präeklampsie-Symptome (starke Kopfschmerzen, Sehstörungen, plötzliche Schwellungen) ernst und melde dich sofort bei deiner Ärztin.
Tipp des Tages: Gegen Sodbrennen hilft es, Kopf und Schultern beim Schlafen mit einem Kissen leicht höher zu lagern. 2-3 Stunden vor dem Zubettgehen nichts mehr zu essen und scharfe, säurehaltige Speisen zu meiden, verbessert deine Nachtruhe deutlich.
Dieser Inhalt dient nur der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Größe und Gewicht sind Durchschnittswerte; jedes Baby wächst in seinem eigenen Tempo.
