Die letzte Woche des zweiten Trimesters; das dritte Trimester (die Zielgerade) steht vor der Tür!
Was passiert diese Woche bei deinem Baby?
- Das Baby hat einen regelmäßigen Schlafzyklus mit etwa 2-4 Stunden Schlaf-Wach-Phasen.
- Durch das zunehmende Unterhautfett wird es runder und noch niedlicher.
- Die Lungen üben das Atmen; der Brustkorb bewegt sich rhythmisch.
- Das Gehirn macht einen großen Entwicklungsschub; die Nervenverbindungen vervielfachen sich rasch.
- Das Baby kann die Augen öffnen und schließen und sich zu Lichtquellen drehen.
Tipps für dich in dieser Woche
- Dein Körper wird schwerer; dich nicht zu überanstrengen und regelmäßig Pausen zu machen, tut sehr gut.
- Kenne die Zeichen einer Frühgeburt: regelmäßige Wehen, wässriger oder blutiger Ausfluss, Rückenschmerzen — melde dich dann sofort bei deiner Ärztin.
- Im dritten Trimester finden die Vorsorgetermine alle zwei Wochen statt.
- Kurzatmigkeit kann auftreten; die wachsende Gebärmutter drückt auf das Zwerchfell — das ist völlig normal.
- Du kannst die Baby-Einkäufe abschließen; in den letzten Wochen nimmt die Müdigkeit oft zu.
Tipp des Tages: Die Füße tagsüber auf Herzhöhe hochzulegen und zu ruhen, beugt Schwellungen vor. Besonders abends bringen 15-20 Minuten Hochlagern spürbar bessere Durchblutung.
Dieser Inhalt dient nur der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Größe und Gewicht sind Durchschnittswerte; jedes Baby wächst in seinem eigenen Tempo.
