İkinci trimestrin son həftəsi; üçüncü trimestr (son dövr) qapıdadır!
Bu həftə körpəndə nələr baş verir?
- Müntəzəm yuxu dövrü var; təxminən 2-4 saatlıq yuxu-oyaqlıq periodları olur.
- Dərialtı yağlar artdığı üçün artıq daha tombul və şirin görünür.
- Ağciyərlər nəfəs alma məşqi edir; döş qəfəsi ritmik hərəkət edir.
- Beyin böyük inkişaf sıçrayışındadır; neyron əlaqələri sürətlə çoxalır.
- Gözlərini açıb-yuma bilir və işıq mənbələrinə tərəf dönə bilir.
Bu həftə ana üçün tövsiyələr
- Bədənin ağırlaşır; özünü çox yormamaq və müntəzəm fasilələr vermək çox faydalı olacaq.
- Vaxtından əvvəl doğuşun əlamətlərini bilmək vacibdir: müntəzəm sancılar, sulu və ya qanlı axıntı, bel ağrısı; bunları hiss etsən, gözləmədən həkiminə və ya doğum evinə müraciət et.
- Üçüncü trimestrdə həkim yoxlanışların 2 həftədə bir dəfəyə qədər tezləşəcək.
- Təngnəfəslik yaşaya bilərsən; böyüyən uşaqlıq diafraqmaya təzyiq göstərir, bu çox vaxt normaldır. Qəfil başlayan və ya döş ağrısı ilə gələn təngnəfəslikdə dərhal həkiminə və ya təcili yardıma müraciət et.
- Körpə alış-verişini tamamlamağa başlaya bilərsən; son həftələrdə yorğunluq arta bilər.
Günün məsləhəti: Gün ərzində ayaqlarını ürək səviyyəsinə qaldırıb dincəltmək ödemin qarşısını almağa kömək edə bilər. Xüsusən axşam saatlarında 15-20 dəqiqə ayaqlarını qaldır; bu sadə hərəkət qan dövranını xeyli rahatlada bilər.
Bu məzmun yalnız məlumat xarakterlidir; tibbi məsləhəti əvəz etmir. Boy və çəki göstəriciləri orta qiymətdir, hər körpə öz tempində böyüyür.
