İşə qayıdanda, körpən bir müddət başqası ilə qalacaqsa və ya bir az dincəlmək istəyəndə sağılmış süd böyük rahatlıqdır. Amma soyuducudakı paketlərin hansının nə vaxt sağıldığını yadda saxlamaq çətindir. Bu alət hər sağımı tərəf, miqdar və müddətlə qeyd edir, ehtiyata əlavə etdiyin südü paket-paket izləyir.
Saxlama müddətləri CDC tövsiyələrinə uyğundur. Təzə süd otaq temperaturunda (25 °C və aşağı) 4 saat, soyuducuda 4 gün qalır. Dondurucuda ideal müddət 6 ay, ən çoxu 12 aydır. Soyuducuda əridilmiş süd 24 saat ərzində istifadə olunur və yenidən dondurulmur. Müddətlər südün sağıldığı andan hesablanır.
Alət paketləri müddəti ən tez bitəndən başlayaraq sıralayır; beləcə əvvəlcə ən köhnəni istifadə edirsən. Müddəti yaxınlaşan və bitən paketlər ayrıca qeyd olunur. Ehtiyatın neçə günlük olduğu da göstərilir. Bu hesab yalnız ana südü ilə qidalanan 1-6 aylıq körpənin gündə orta hesabla 750 ml süd içdiyi fərziyyəsinə əsaslanır və təxmini göstəricidir.
Nələr edə bilərsən?
- Sağım qeydi: sol, sağ və ya hər iki tərəf, miqdar və müddət.
- Bugünkü cəm və son 7 günün gündəlik ortalaması.
- Paketlər otaq, soyuducu, dondurucu və ya əridilmiş kimi izlənir.
- Saxlama müddətinə görə əvvəlcə istifadə ediləcək paket başda görünür.
- Müddəti yaxınlaşan, dondurucuda 6 ayı keçən və müddəti bitən paketlər üçün xəbərdarlıq.
- Ehtiyatın ümumi miqdarı və təxminən neçə günlük olduğu.
Necə istifadə olunur?
- Sağımı tərəf, miqdar və müddətlə qeyd et.
- Südü saxlayacaqsansa, ehtiyata əlavə et və yerini seç.
- Paketi dondurucuya qoyanda və ya əritməyə başlayanda yenilə.
- İstifadə etdiyin və ya atdığın paketi siyahıda qeyd et.
Tez-tez verilən suallar
Sağılmış ana südü soyuducuda neçə gün qalır?
CDC-yə görə təzə sağılmış süd soyuducuda (4 °C) 4 günə qədər saxlanıla bilər. Südü soyuducunun qapısına yox, daha soyuq olan arxa hissəsinə qoy. 4 gün ərzində istifadə etməyəcəksənsə, sağımdan sonra mümkün qədər tez dondur.
Dondurulmuş ana südü necə əridilir?
Ən təhlükəsiz yol paketi bir gecə soyuducuda saxlamaqdır. Daha tez əritmək üçün paketi ilıq suya qoya bilərsən. Mikrodalğalı sobadan istifadə etmə; südü bərabər qızdırmır və körpənin ağzını yandıra biləcək isti nöqtələr yaradır. Soyuducuda əridilmiş süd 24 saat ərzində istifadə olunur və yenidən dondurulmur.
Körpənin içib yarımçıq qoyduğu süd saxlanılırmı?
Xeyr. Körpənin içməyə başladığı butulkadakı süd qidalanma bitəndən sonra ən gec 2 saat ərzində istifadə olunmalı və ya atılmalıdır. Bu süd yenidən soyuducuya və ya dondurucuya qoyulmur. Buna görə südü kiçik porsiyalarla saxlamaq israfı azaldır.
Nə qədər süd ehtiyatı yığmalıyam?
Dəqiq miqdar yoxdur. Yalnız ana südü ilə qidalanan 1-6 aylıq körpələr gündə orta hesabla 750-800 ml süd içir. İşə qayıdanda çox vaxt bir neçə günlük ehtiyatla başlamaq kifayət edir, çünki işdə sağdığın süd növbəti günün ehtiyacını ödəyir. Alət ehtiyatının təxminən neçə günlük olduğunu bu ortalamaya görə göstərir.