Doğuş yaxınlaşdıqca uşaqlıq yığılmaları başlayır, amma hər yığılma doğuş demək deyil. Brakston-Hiks adlanan yalançı sancılar adətən nizamsız olur, vəziyyətini dəyişəndə və ya dincələndə yüngülləşir. Əsl doğuş sancıları isə getdikcə tezləşir, uzanır və güclənir. Bu ikisini ayırd etməyin ən etibarlı yolu sancıların müddətini və aralarındakı vaxtı müntəzəm qeyd etməkdir. Bir neçə sancıdan sonra yaranan ritm sənə nə vaxt hərəkətə keçməli olduğunu göstərir.
Ən çox istifadə olunan meyar 5-1-1 qaydasıdır. Sancılar təxminən 5 dəqiqədən bir gəlirsə, hər biri ən azı 1 dəqiqə davam edirsə və bu ritm 1 saatdır sürürsə, həkiminə və ya doğum şöbəsinə zəng edib xəstəxanaya getmək vaxtı çatmış ola bilər. Aralıq bir sancının başlanğıcından növbətinin başlanğıcına qədər keçən vaxtdır. Müddət isə sancının başlanğıcından sonuna qədər keçən vaxtdır və ikisi birlikdə qiymətləndirilir.
Sancı zamanı saata baxıb hesablamaq çətindir. Buna görə sayğacdan istifadə etmək həm səni, həm də yanındakı insanı rahatlaşdırır. Əvvəllər doğmusansa, xəstəxanaya uzaqsansa və ya həkimin fərqli plan veribsə, 5-1-1 ritmini gözləmədən daha tez yola çıxmalı ola bilərsən. Suyun gəlməsi, qanaxma və ya körpənin hərəkətlərinin azalması isə sancı ritmi necə olursa olsun dərhal xəstəxanaya getməyi tələb edən hallardır.
Nələr edə bilərsən?
- Sancı başlayanda və bitəndə toxun, müddət və aralıq avtomatik hesablansın.
- Orta müddəti və orta aralığı anında gör.
- 5-1-1 ritmi yarananda «xəstəxanaya getmək vaxtıdır» xəbərdarlığı al.
- 37. həftədən əvvəl müntəzəm sancılarda vaxtından əvvəl doğuş xəbərdarlığı gör.
- 10 saniyədən qısa təsadüfi toxunuşlar qeyd olunmur.
- Ən azı 3 sancıdan sonra AI ilə yalançı, yoxsa əsl olduğunu şərh etdir.
Necə istifadə olunur?
- Yeni seans başlat.
- Sancı başlayanda düyməyə toxun, bitəndə yenidən toxun.
- Müddəti, aralığı və 5-1-1 göstəricisini izlə.
- Xəbərdarlıq çıxsa və ya şübhən olsa, həkiminə və ya doğum şöbəsinə zəng et.
Tez-tez verilən suallar
Sancılar neçə dəqiqədən bir olanda xəstəxanaya getməli?
İlk doğuşda adətən 5-1-1 qaydasından istifadə olunur: sancılar təxminən 5 dəqiqədən bir gəlirsə, hər biri 1 dəqiqə davam edirsə və bu ritm 1 saatdır sürürsə, xəstəxanaya getmək vaxtıdır. Əvvəllər doğmusansa, doğuş daha sürətli gedə biləcəyi üçün həkimin daha tez gəlməyini istəyə bilər. Həkiminin verdiyi plan həmişə birinci yerdədir.
Yalançı sancını əsl sancıdan necə ayırd etmək olar?
Yalançı sancılar nizamsızdır, tezləşmir və adətən dincələndə, yeriyəndə və ya su içəndə yüngülləşir. Əsl doğuş sancıları isə müntəzəm aralıqlarla gəlir, zamanla tezləşir, uzanır və şiddətlənir. Ağrı çox vaxt beldən başlayıb önə yayılır. Sancıları bir neçə dəfə ölçmək bu fərqi görməyin ən asan yoludur. Əmin deyilsənsə, həkiminə müraciət et.
Sancı aralığı necə hesablanır?
Aralıq bir sancının başladığı andan növbəti sancının başladığı ana qədər keçən vaxtdır, yəni dincəlmə müddəti ilə sancının öz müddəti birlikdə sayılır. Müddət isə sancının başlanğıcından sonuna qədər keçən vaxtdır. Sən yalnız başlanğıcda və sonda toxunursan, sancı sayğacı bu iki göstəricini avtomatik hesablayır.
Brakston-Hiks sancıları neçənci həftədə başlayır?
Brakston-Hiks sancıları ikinci trimestrdən, çox vaxt 20. həftədən sonra hiss olunmağa başlayır və son həftələrdə tezləşə bilər. Adətən ağrısız olur və ya yüngül sıxılma hissi verir, nizamsızdır və dincələndə keçir. 37. həftədən əvvəl sancıların müntəzəmləşməsi və ya ağrılı olması vaxtından əvvəl doğuş riski baxımından həkimlə məsləhətləşməli olan haldır.