Birinci trimestrin son həftələrinə yaxınlaşırsan!
Bu həftə körpəndə nələr baş verir?
- Böyrəkləri sidik istehsal etməyə başladı; amnion mayesi daim yenilənir.
- Tamamilə özünəməxsus barmaq izləri yaranır; dünyada heç bir insanınkı ilə eyni olmayacaq.
- Səs telləri formalaşmağa başlayır; doğulanda ilk ağlamasının zəmini hazırlanır.
- Reflekslər çox aktivdir; toxunulanda barmaqları yumulur, ayaq barmaqları bükülür.
- Sümük iliyi ağ qan hüceyrələri istehsal etməyə başlayır; immun sisteminin təməli qoyulur.
Bu həftə ana üçün tövsiyələr
- Boyun qırışığının qalınlığı (NT) USM-nin vaxtıdır; 11-14. həftələr arasında etdirmək tövsiyə olunur.
- Xoş xəbəri sevdiklərinlə bölüşməyin tam vaxtıdır; düşük riski bu həftədən sonra nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır.
- Ürəkbulanma yüngülləşməyə başlaya bilər; iştahın qayıdarkən sağlam seçimlər etsən, yaxşı olar.
- Qarnın yüngülcə görünməyə başlaya bilər; hər qadında fərqli vaxtda olur, narahat olma.
- Hamiləlik xatirələrini yazmaq üçün gündəlik tutmağa və ya hər həftə qarın şəklini çəkməyə başlaya bilərsən.
Günün məsləhəti: Yan üstə (sağ və ya sol, ikisi də uyğundur) yatmağa alışmaq faydalı ola bilər; sonrakı həftələrdə arxası üstə uzanmaq aşağı boş venaya (əsas vena) təzyiq göstərə bilər. Ayaqlarının arasına yastıq qoymaq bu vəziyyəti daha rahat edə bilər.
Bu məzmun yalnız məlumat xarakterlidir; tibbi məsləhəti əvəz etmir. Boy və çəki göstəriciləri orta qiymətdir, hər körpə öz tempində böyüyür.
