Die ersten Gesichtsausdrücke beginnen! Dein Baby kann die Stirn runzeln oder lächeln.
Was passiert diese Woche bei deinem Baby?
- Feine Härchen namens „Lanugo" bedecken langsam den ganzen Körper und halten das Baby warm.
- Die Gesichtsmuskeln werden aktiv genutzt; Stirnrunzeln, Schmollen und Blinzeln sind jetzt möglich.
- Der Hals streckt sich und der Kopf richtet sich auf; die Proportionen werden ausgewogener.
- Die Leber produziert Galle; das Verdauungssystem reift weiter.
- Der Gaumen ist vollständig geschlossen und der Saugreflex wird stärker; das Baby kann den Daumen zum Mund führen.
Tipps für dich in dieser Woche
- Da deine Blutmenge steigt, sind eisenreiche Lebensmittel (Spinat, rotes Fleisch, Hülsenfrüchte) jetzt besonders wertvoll.
- Sprich mit deiner Ärztin über die Screenings im zweiten Trimester (Triple- oder Quadruple-Test).
- Dein Appetit kann zunehmen; halte gesunde Snacks bereit (Trockenfrüchte, Joghurt, naturbelassene Mandeln).
- Nasenbluten kann in der Schwangerschaft auftreten; die erhöhte Blutmenge macht die Schleimhautgefäße empfindlicher.
- Du und dein Partner könnt eine Namensliste anlegen — das verbindet und macht Spaß.
Tipp des Tages: Koffein aus Tee und Kaffee kann die Eisenaufnahme senken; trinke sie am besten 1 Stunde vor oder 2 Stunden nach den Mahlzeiten. Eisenpräparate mit Orangensaft einzunehmen, verbessert die Aufnahme deutlich.
Dieser Inhalt dient nur der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Größe und Gewicht sind Durchschnittswerte; jedes Baby wächst in seinem eigenen Tempo.
