As primeiras expressões do rosto estão começando! Seu bebê consegue franzir a testa ou sorrir.
O que acontece com seu bebê nesta semana?
- Uma penugem fina chamada “lanugo” começa a cobrir todo o corpo para ajudar o bebê a se manter aquecido.
- Os músculos do rosto estão sendo usados ativamente; franzir a testa, fazer biquinho e piscar já são possíveis.
- O pescoço está se alongando e a cabeça começa a ficar mais erguida; a aparência fica mais proporcional.
- O fígado começou a produzir bile; o sistema digestivo continua amadurecendo.
- O céu da boca se fechou completamente e o reflexo de sucção está ficando mais forte; o bebê consegue levar o polegar à boca.
Dicas da semana para a mamãe
- Como seu volume de sangue está aumentando, comer alimentos ricos em ferro (espinafre, carne vermelha, leguminosas) é muito benéfico.
- Você pode conversar com seu médico sobre os exames de rastreamento do 2º trimestre.
- Seu apetite pode aumentar; ter lanches saudáveis por perto (frutas secas, iogurte, amêndoas cruas) seria ótimo.
- Você pode ter sangramentos no nariz por causa da gravidez; o aumento do volume de sangue deixa os vasos das mucosas mais sensíveis.
- Você e seu parceiro podem começar uma lista de nomes para o bebê; é uma atividade divertida que aproxima vocês.
Dica do dia: A cafeína do chá e do café pode reduzir a absorção de ferro; tente tomá-los pelo menos 1 hora antes ou 2 horas depois das refeições. Tomar o suplemento de ferro com suco de laranja pode aumentar bastante a absorção.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui orientação médica. Comprimento e peso são médias; cada bebê cresce no seu ritmo.
