A fase crítica do desenvolvimento está terminando: no fim desta semana, o embrião passa a se chamar oficialmente “feto”. Os ossos estão endurecendo aos poucos.
O que acontece com seu bebê nesta semana?
- Pequenos reflexos de engolir e de sugar já apareceram; o bebê consegue engolir líquido amniótico.
- A orelha externa está tomando forma e começam a surgir os brotos das unhas nos dedos das mãos e dos pés.
- O tecido ósseo começa a substituir a cartilagem; o esqueleto está ficando mais forte.
- O cérebro cresce muito rápido e a cabeça tem cerca de metade do tamanho do corpo.
- O fígado produz glóbulos vermelhos; mais tarde, essa função passa para a medula óssea.
Dicas da semana para a mamãe
- Sua necessidade de cálcio está aumentando; a recomendação é consumir pelo menos 1000 mg por dia.
- Você pode começar a olhar as primeiras roupas de gestante para ficar mais confortável; as de cós elástico vão fazer bem.
- Talvez você note mudanças na pele (manchas, acne); elas são causadas pelos hormônios e costumam ser passageiras.
- Você pode conversar com seu médico sobre o rastreamento combinado do 1º trimestre e, se quiser, o NIPT (teste de DNA feito no seu sangue).
- Você pode experimentar exercícios de respiração profunda e técnicas de relaxamento para lidar com o estresse.
Dica do dia: Se você não toma leite, brócolis, amêndoas, figos e gergelim são ótimas fontes de cálcio. O cálcio é essencial para os ossos e dentes do bebê; se a ingestão for insuficiente, seu corpo pode começar a usar o cálcio dos seus próprios ossos.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui orientação médica. Comprimento e peso são médias; cada bebê cresce no seu ritmo.
