La fase critica dello sviluppo si sta chiudendo: alla fine di questa settimana l'embrione si chiama ufficialmente "feto". Le ossa si induriscono lentamente.
Cosa succede al tuo bambino questa settimana?
- Sono iniziati i primi riflessi di deglutizione e suzione; il bambino può deglutire il liquido amniotico.
- L'orecchio esterno prende forma e sulle dita di mani e piedi compaiono gli abbozzi delle unghie.
- Il tessuto osseo inizia a sostituire la cartilagine; lo scheletro si rafforza.
- Il cervello cresce molto rapidamente e la testa è grande circa la metà del corpo.
- Il fegato produce globuli rossi; in seguito questo compito passerà al midollo osseo.
I consigli della settimana per la mamma
- Il tuo fabbisogno di calcio aumenta; si consiglia di assumerne almeno 1000 mg al giorno.
- Per stare comoda puoi iniziare a guardare i primi vestiti premaman; quelli con l'elastico in vita ti faranno sentire meglio.
- Potresti notare cambiamenti della pelle (macchie scure, acne); dipendono dagli ormoni e di solito sono temporanei.
- Puoi parlare con il ginecologo del test combinato del primo trimestre e, se vuoi, del NIPT (un test di screening sul DNA dal tuo sangue).
- Per gestire lo stress puoi provare esercizi di respirazione profonda e tecniche di rilassamento.
Consiglio del giorno: Se non puoi bere latte, broccoli, mandorle, fichi e semi di sesamo sono ottime alternative per il calcio. Il calcio è fondamentale per lo sviluppo di ossa e denti del bambino; se ne assumi poco, il tuo corpo potrebbe iniziare a prenderlo dalle tue ossa.
Questo contenuto ha solo scopo informativo e non sostituisce il parere medico. Lunghezza e peso sono valori medi; ogni bambino cresce con i suoi tempi.
