Il bambino cresce in fretta e lo spazio là dentro si fa sempre più stretto!
Cosa succede al tuo bambino questa settimana?
- Le ossa si stanno indurendo, ma quelle del cranio restano flessibili e non saldate per facilitare il parto.
- La massa muscolare aumenta rapidamente; i movimenti sono più forti e più netti.
- Il cervello cresce in fretta; la circonferenza della testa si allarga per accogliere il volume cerebrale in aumento.
- Gli esercizi di respirazione sono diventati regolari; potresti sentire spesso il singhiozzo.
- Aumenta il tessuto adiposo bianco sottocutaneo; questo grasso manterrà la temperatura corporea dopo la nascita.
I consigli della settimana per la mamma
- L'utero che cresce preme sul diaframma; sentirti senza fiato è del tutto normale.
- Mangiare porzioni piccole e frequenti ti aiuterà; lo stomaco potrebbe avere meno spazio.
- Dal seno potrebbe uscire del colostro (il primo latte); è del tutto naturale ed è segno che il corpo si prepara ad allattare.
- Sarebbe ottimo mettere per iscritto il tuo piano del parto e condividerlo con il tuo medico.
- Continuare con gli esercizi per il pavimento pelvico (Kegel) è un'ottima idea; possono esserti di grande aiuto durante e dopo il parto.
Consiglio del giorno: Un cuscino da gravidanza a forma di C può diventare il tuo migliore alleato per dormire meglio. Sostiene sia la pancia sia la parte bassa della schiena e ti aiuta a trovare una posizione comoda.
Questo contenuto ha solo scopo informativo e non sostituisce il parere medico. Lunghezza e peso sono valori medi; ogni bambino cresce con i suoi tempi.
