Das Baby wächst schnell und der Platz drinnen wird enger!
Was passiert diese Woche bei deinem Baby?
- Die Knochen härten aus, aber die Schädelknochen bleiben beweglich und nicht verwachsen — das erleichtert die Geburt.
- Die Muskelmasse nimmt rasch zu; die Bewegungen fühlen sich kräftiger und deutlicher an.
- Das Gehirn wächst schnell; der Kopfumfang nimmt zu, um dem wachsenden Gehirn Platz zu geben.
- Die Atembewegungen sind regelmäßig geworden; oft spürst du auch Schluckauf.
- Das weiße Unterhautfett nimmt zu; dieses Fett hält nach der Geburt die Körpertemperatur.
Tipps für dich in dieser Woche
- Die wachsende Gebärmutter drückt auf dein Zwerchfell; Kurzatmigkeit ist völlig normal.
- Kleine, häufige Mahlzeiten helfen; dein Magen hat weniger Platz als sonst.
- Aus deinen Brüsten kann Kolostrum (Vormilch) austreten; das ist ganz natürlich und ein Zeichen, dass dein Körper sich aufs Stillen vorbereitet.
- Deinen Geburtsplan aufzuschreiben und mit deiner Ärztin zu teilen, wäre gut.
- Beckenbodenübungen weiterzuführen, ist wunderbar; sie helfen während und nach der Geburt sehr.
Tipp des Tages: Ein C-förmiges Schwangerschaftskissen kann deine beste Freundin für besseren Schlaf werden. Es stützt Bauch und Kreuz zugleich und hilft dir, eine bequeme Schlafposition zu finden.
Dieser Inhalt dient nur der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Größe und Gewicht sind Durchschnittswerte; jedes Baby wächst in seinem eigenen Tempo.
