我的生產計畫

你會在哪裡生產，還有你希望誰陪在身邊。

產房給你的感覺——燈光、聲音，還有你希望身邊有什麼。

你想怎麼面對疼痛——保持彈性很好，但有計畫也很好。

產程剛開始時的處置和姿勢。

寶寶來到世界的頭幾分鐘，你希望是什麼樣子。

和寶寶的第一次接觸、第一餐，還有疫苗。

萬一有意外，你希望怎麼處理。

要帶的東西——一份可以快速核對的清單。