Mi plan de parto
Define paso a paso tus preferencias para el parto; imprímelo o guárdalo como PDF y llévaselo a tu médico.
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Diseña cada paso de mi parto
- 01
Dónde vas a dar a luz y las personas que quieres a tu lado.
Persona de apoyo que te acompaña
- 02
Cómo quieres que sea la sala: luz, sonido y lo que quieres a tu alrededor.
Música de fondo
Iluminación
¿Qué te vas a poner?
Preferencias de ambiente
- 03
Cómo quieres afrontar el dolor: la flexibilidad ayuda, pero tener un plan también.
Manejo del dolor
Movilidad
Comer y beber
- 04
Intervenciones y posturas al principio del trabajo de parto.
Posturas durante el parto
Monitorización fetal
Preferencia sobre el enema
Vía intravenosa
- 05
Cómo quieres que sean los primeros minutos cuando llegue el bebé.
Postura para el expulsivo
Guía durante los pujos
Pinzamiento del cordón
Alumbramiento de la placenta
- 06
El primer contacto con el bebé, la primera toma y las vacunas.
Piel con piel
Primera toma
Inyección de vitamina K
Vacuna de la hepatitis B
Circuncisión (para niños)
El bebé conmigo o en el nido
- 07
Lo que preferirías si pasa algo inesperado.
Preferencias para la cesárea
Transfusión de sangre
- 08
Todo lo que vas a llevar: una lista rápida.
Bolsa de mamá
Bolsa del bebé
Bolsa de la pareja
Este plan es una guía; mi médico puede decidir cuando sea necesario.