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Seguimiento de la tensión arterial

Registra tu tensión y tu pulso: mira tu estado al instante, sigue tu gráfica y tendencia, y aprende qué hacer si está alta.

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Valores de tensión arterial

Valor	Categoría	Estado
< 90/60	Baja	💙 Vigilar
90-119/60-79	Normal	💚 Ideal
120-139/80-89	Normal alta	📊 Atención
≥ 140/90	Alta (hipertensión)	💛 Avisa a tu médico
≥ 160/110	Muy alta	🚨 Urgente

Síntomas de preeclampsia

Dolor de cabeza intenso
Alteraciones de la vista (visión borrosa, destellos de luz)
Dolor en la parte alta del abdomen, sobre todo en el lado derecho
Hinchazón repentina de la cara o las manos
Falta de aire

Durante el embarazo y las primeras 6 semanas tras el parto, si tienes alguno de estos síntomas, acude sin esperar a tu médico o a urgencias.

Para medir bien

Siéntate y descansa 5 minutos antes de medir.
Apoya el brazo a la altura del corazón.
No hables mientras mides.
No cruces las piernas.
Mide todos los días a la misma hora.
Mide 30 minutos después de la cafeína o el ejercicio.

Esta información es una guía general y no sustituye el consejo médico.

Además, en la app

La valoración con IA que interpreta tus últimas mediciones junto con tu peso está en la app HeyMom.

Igual en todas partes

Tus registros se guardan en tu cuenta y aparecen igual en la app HeyMom de tu móvil.