預產期是怎麼計算的？
預產期是最後一次月經的第一天加上 280 天，這稱為內格萊氏法則，前提是週期規律、為 28 天。週期較長時排卵較晚，計算器會依差距把日期往後調；週期較短時則往前調。
例如：如果最後一次月經從 3 月 1 日開始，先加 7 天（3 月 8 日），再往回推 3 個月（12 月 8 日）。你的預產期大約在 12 月 8 日。
該選哪一種方法？
- 最後一次月經：週期規律、又記得第一天時最快。
- 受孕日：如果你透過排卵追蹤知道受孕的日子。懷孕週數從受孕前 2 週起算。
- 試管嬰兒植入：最準確，因為植入日是確定的。請選擇第 3 天或第 5 天胚胎。
- 超音波：輸入檢查時測得的週數與天數。第一孕期的超音波最準確。
懷孕週數怎麼算？
懷孕週數以「滿幾週」計算。在「12 週 5 天」時，你已滿 12 週，正處於第 13 週。第一孕期到第 13 週，第二孕期為第 14 到 27 週，第三孕期從第 28 週到生產。每一週的詳細內容請看每週孕程指南。