大脑功能快速提升，神经元之间正在建立连结。
这周宝宝有什么变化？
- 眼睛开始分辨颜色和光线变化；视网膜的各层逐渐成熟。
- 宝宝自身的免疫系统逐渐变强；从妈妈那里得到的抗体也在支持它。
- 大脑的皱褶（脑沟和脑回）开始形成；大脑表面积增加。
- 肺部的表面张力素分泌增加；在外面世界呼吸的能力一天比一天好。
- 如果是男宝宝，睾丸开始从腹腔下降到阴囊。
本周给妈妈的建议
- 这一周很适合阅读或观看关于哺乳和新生儿照顾的书籍和影片。
- 你可能会有不宁腿症候群；检查铁和镁的浓度是个好主意。
- 骨盆区域有压迫感是正常的；随着宝宝长大，膀胱容量可能会变小。
- 你可以开始列待产包要带的东西。
- 如果你和另一半能一起讨论生产计划和各自的想法会很棒；让另一半也为这个过程做好准备很重要。
今日小提醒： 皮拉提斯或孕妇瑜伽能大幅缓解因姿势改变而出现的背痛。这些运动也能强化骨盆底肌，帮助你为生产做准备。
本内容仅供参考，不能取代医疗建议。身长和体重为平均值，每个宝宝都有自己的成长步调。
