怀孕第 28 周

宝宝已经 1 公斤了！而且可以把眼睛张得大大的，看看外面的世界。

这周宝宝有什么变化？

• 脑波和新生儿一样活跃；REM 睡眠阶段很明显。
• 肺脏已经具备呼吸的能力；表面张力素的分泌加快。
• 宝宝可以完全张开眼睛，感知明暗的变化。
• 睫毛已经长出来，眨眼反射也完全发育了。
• 大脑表面积增加；皱褶加深，形成更复杂的结构。

本周给妈妈的建议

• 是时候开始慢慢准备待产包了。
• 如果你的血型是 Rh 阴性，第 28 周可能会施打抗 D 免疫球蛋白；如果宝宝是 Rh 阳性，产后 72 小时内可能还需要再打一剂。请和医师讨论时程。
• 开始数胎动会很棒；一天至少应该感觉到 10 次胎动。
• 睡眠问题可能增加；放松练习和睡前洗个温水澡会有帮助。
• 拟定产后支援计划会很有帮助；你可以安排家人或朋友来帮忙。