Los rasgos diminutos de la cara empiezan a tomar forma poco a poco.
¿Qué le pasa a tu bebé esta semana?
- Se forman los pigmentos de los ojos y el nervio óptico empieza a desarrollarse.
- El cerebro se desarrolla muy rápido; cada minuto se forman cientos de neuronas nuevas.
- Aparecen los esbozos de brazos y piernas; los dedos diminutos todavía no se separan.
- El tubo cardíaco toma forma de S y da sus primeros latidos, aunque todavía son irregulares.
- Esta semana empiezan a tomar forma las bases del riñón, el hígado y los pulmones.
Consejos para mamá esta semana
- Tener galletas secas o palitos salados en la mesita de noche puede ayudarte mucho con las náuseas.
- Puedes preguntarle a tu médica por la vitamina B6 (piridoxina); puede ser efectiva para aliviar las náuseas.
- Si te sientes agotada, las siestas cortas durante el día están perfectas; tu cuerpo está en un proceso de construcción intenso.
- Las hojas verdes oscuras (espinaca, col rizada) son ricas en ácido fólico y hierro, y te harán muy bien.
- Puedes controlar las náuseas evitando disparadores como el perfume y los olores de la cocina.
Consejo del día: Comer una galleta antes de levantarte de la cama por la mañana ayuda a aliviar las náuseas durante todo el día. Evitar los cambios bruscos de posición y levantarte despacio le da tiempo a tu presión arterial para estabilizarse.
Este contenido es solo informativo y no sustituye el consejo médico. La talla y el peso son promedios; cada bebé crece a su propio ritmo.
