Hamiləlikdə anemiyaya diqqət

Hamiləlikdə qanın həcmi artır, amma qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalı eyni dərəcədə artmaya bilər; buna fizioloji anemiya deyilir. Dəmir çatışmazlığı anemiyası isə bir az daha çox diqqət tələb edir və hamilə anaların xeyli hissəsində rast gəlinə bilər.

Əlamətlər arasında həddindən artıq yorğunluq, solğunluq (xüsusilə dırnaq yatağında və göz qapağının iç səthində), təngnəfəslik, başgicəllənmə, ürəkdöyünmə və əl-ayaqlarda soyuqluq ola bilər. Bu əlamətlər hamiləliyin adi yorğunluğu ilə qarışdırıla bilər; buna görə də müntəzəm qan analizi çox vacibdir. Bu əlamətləri hiss etsən, həkiminlə məsləhətləş.

Dəmir dərmanını həkiminin dediyi kimi istifadə et. Onu ac qarına qəbul etmək və C vitamini ilə (portağal şirəsi kimi) birlikdə içmək sorulmanı artırır. Çay, qəhvə və süd məhsulları dəmirin sorulmasını azalda bildiyindən onları dəmir dərmanından 2 saat ara ilə qəbul etmək tövsiyə olunur.

Dəmir əlavəsi qəbizlik və ürəkbulanma yarada bilər; fərqli formalar (dəmir bisqlisinat, maye dəmir) bu yan təsirləri azalda bilər. Həkiminlə birlikdə ən uyğun formanı tapmaq çox məntiqlidir. Müntəzəm qan analizi ilə izləmə anemiyanın idarə olunmasında ən dəyərli vasitədir.