Presión arterial y preeclampsia en el embarazo

La preeclampsia es una condición que puede aparecer después de la semana 20 del embarazo y que puede manifestarse con presión arterial alta y proteínas en la orina. Aunque afecta a una pequeña parte de las embarazadas, gracias a los controles regulares es posible detectarla a tiempo.

Síntomas a los que conviene prestar atención: dolor de cabeza persistente, alteraciones de la visión (visión borrosa, destellos de luz), dolor en la parte alta del abdomen, hinchazón repentina y marcada (sobre todo en la cara y las manos), náuseas y vómitos, y falta de aire. Sobre todo si notas un dolor de cabeza fuerte o que no se va, alteraciones de la visión, dolor en la parte alta del abdomen o hinchazón repentina en la cara y las manos, contacta ese mismo día, sin esperar, con tu médico o tu maternidad. Si los síntomas son muy intensos o te falta el aire, llama al número de emergencias local.

Entre los factores de riesgo están el primer embarazo, tener más de 35 años, haber tenido preeclampsia en un embarazo anterior, la hipertensión crónica, la diabetes, la enfermedad renal, la obesidad y el embarazo múltiple. Si estás en un grupo de riesgo, tu médico puede recomendarte medidas específicas para ti.

Para protegerte: los controles médicos regulares y la medición de la presión arterial son el paso más importante. Una alimentación equilibrada, el ejercicio regular, tomar suficiente agua y manejar el estrés pueden ser útiles. Aunque evitar el exceso de sal es bueno para la salud en general, no se ha demostrado que restringir la sal prevenga la preeclampsia. Si estás en un grupo de riesgo, tu médico puede recomendarte medidas preventivas basadas en la evidencia, como la aspirina en dosis bajas.