Tension artérielle et prééclampsie pendant la grossesse

La prééclampsie est une affection qui peut apparaître après 20 SA et qui se manifeste par une tension artérielle élevée et la présence de protéines dans les urines. Elle ne touche qu'une petite partie des femmes enceintes, et les consultations régulières permettent de la détecter tôt.

Symptômes à surveiller : maux de tête persistants, troubles de la vision (vision floue, éclairs lumineux), douleur dans le haut du ventre, gonflement soudain et marqué (surtout du visage et des mains), nausées et vomissements, essoufflement. Surtout si tu remarques un mal de tête intense ou qui ne passe pas, des troubles de la vision, une douleur dans le haut du ventre ou un gonflement soudain du visage et des mains, contacte ton médecin ou ta maternité le jour même, sans attendre. Si les symptômes sont sévères ou si tu manques d'air, appelle les urgences (15 ou 112 en France, 112 en Belgique, 911 au Canada).

Parmi les facteurs de risque : une première grossesse, avoir plus de 35 ans, des antécédents de prééclampsie lors d'une grossesse précédente, l'hypertension chronique, le diabète, une maladie rénale, l'obésité et la grossesse multiple. Si tu fais partie d'un groupe à risque, ton médecin peut te recommander des précautions adaptées.

Pour la prévention : les consultations régulières et la surveillance de la tension artérielle sont les étapes les plus importantes. Une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, une bonne hydratation et la gestion du stress peuvent aider. Même si éviter l'excès de sel est bon pour la santé en général, il n'a pas été démontré que limiter le sel prévienne la prééclampsie. Si tu fais partie d'un groupe à risque, ton médecin peut te recommander des mesures préventives validées, comme l'aspirine à faible dose.