Hitos del desarrollo: el primer año de tu bebé, mes a mes

Tu bebé está un poco distinto cada mes: primero te mira a la cara, luego sostiene la cabeza, y un día te das cuenta de que se ha agarrado y se ha puesto de pie. Cada uno de estos cambios es un hito del desarrollo. Esta guía se basa en las recomendaciones de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC) y de la Academia Americana de Pediatría (AAP). El objetivo no es poner a prueba a tu bebé, sino que sepas en qué fijarte mientras lo observas.

¿Cómo se leen las listas? Las listas actualizadas de los CDC recogen las habilidades que la mayoría de los niños, es decir, al menos el 75 %, ya tienen a esa edad. Por eso, si una habilidad está en la lista, significa que la mayoría de los bebés la tienen a esa edad. Que todavía no haga algo no es, por sí solo, un diagnóstico, pero sí un buen motivo para hablar con el médico. Los CDC también recuerdan que estas listas no sustituyen la evaluación estandarizada del desarrollo que hace el médico.

Al final del 2.º mes, la mayoría de los bebés:

• Se calma cuando le hablas o lo tomas en brazos.
• Te mira a la cara y se alegra de verte cuando te acercas.
• Te sigue con la mirada cuando te mueves.
• Sonríe cuando le hablas o le sonríes.
• Hace sonidos que no son llanto y reacciona a los ruidos fuertes.
• Levanta la cabeza cuando está boca abajo.
• Mueve los dos brazos y las dos piernas, y abre las manos por un momento.

Al final del 4.º mes, la mayoría de los bebés:

• Hace sonidos como 'oooo' o 'aahh' y te responde con sonidos cuando le hablas.
• Gira la cabeza hacia donde oye tu voz.
• Mantiene la cabeza firme sin apoyo cuando lo sostienes en brazos.
• Agarra un juguete que le pones en la mano, lanza el brazo hacia los juguetes y se lleva las manos a la boca.
• Cuando está boca abajo, se levanta apoyándose en los codos y los antebrazos.
• Cuando tiene hambre, abre la boca al ver el pecho o el biberón.

Al final del 6.º mes, la mayoría de los bebés:

• Reconoce a las personas conocidas y le gusta mirarse en el espejo.
• Hace sonidos por turnos contigo, chilla y saca la lengua para hacer pedorretas.
• Estira la mano hacia el juguete que quiere y explora los objetos llevándoselos a la boca.
• Cierra los labios cuando no quiere comer más.
• Se da la vuelta de boca abajo a boca arriba.
• Cuando está sentado, se sostiene apoyándose en las manos.

Al final del 9.º mes, la mayoría de los bebés:

• Desconfía de los desconocidos y puede pegarse más a ti.
• Muestra distintas expresiones faciales, como alegría, tristeza, enfado y sorpresa.
• Mira cuando dicen su nombre y reacciona cuando sales de la habitación.
• Hace sílabas como 'mamama' o 'bababa' y levanta los brazos para que lo tomes en brazos.
• Busca con la mirada la cuchara o el juguete que se le cae y golpea dos objetos entre sí.
• Se pone sentado por sí solo y se sienta sin apoyo; pasa un objeto de una mano a la otra.

Al final del 12.º mes, la mayoría de los bebés:

• Juega contigo a juegos como dar palmas y dice adiós con la mano.
• Te llama 'mamá', 'papá' o con un nombre especial.
• Se detiene un momento cuando le dices 'no'.
• Mete un cubo en un vaso y busca el juguete que escondes debajo de una manta.
• Se pone de pie agarrándose y camina sujetándose a los muebles.
• Toma cosas pequeñas con el pulgar y el índice.

Si nació antes de tiempo, la edad corregida: La AAP recomienda evaluar el desarrollo de los bebés prematuros según su edad corregida. El cálculo es sencillo: al número de semanas que han pasado desde el nacimiento le restas las semanas que nació antes de tiempo. Por ejemplo, un bebé que nació en la semana 32 llegó 8 semanas antes; cuando tenga 4 meses, su edad corregida será de 2 meses. Lo adecuado es esperar de él las habilidades de un bebé de 2 meses, no de 4. Según la AAP, usar la edad corregida durante los 2 primeros años te da una idea más realista. Las listas de control de los CDC también preguntan si el bebé nació antes de tiempo; asegúrate de mencionarlo cuando hables con tu médico.

Un retroceso siempre es importante: Si tu bebé ha dejado de hacer algo que antes hacía, por ejemplo, ya no te sonríe o han desaparecido los sonidos que hacía, díselo a tu médico sin esperar al siguiente control. Los CDC consideran la pérdida de una habilidad ya adquirida un motivo claro para actuar pronto.

¿Cuándo consultar al médico? El mensaje de los CDC es claro: 'No esperes'. Habla con tu médico de familia o tu pediatra en estos casos:

• Si tu bebé no ha alcanzado uno o más de los hitos propios de su edad
• Si ha perdido una habilidad que ya tenía
• Si tienes cualquier otra preocupación sobre su desarrollo que no te deja tranquila

Puedes pedirle al médico que haga una evaluación del desarrollo y, si hace falta, que te derive a un especialista. Cuando un retraso se detecta pronto, el apoyo también empieza pronto.

Anota lo que observas: Los CDC recomiendan que las familias sigan el desarrollo de forma regular. Anotar brevemente cada mes las cosas nuevas que hace tu bebé facilita la conversación con tu médico en los controles. No lo olvides: estas listas son solo una hoja de ruta; cada bebé avanza a su propio ritmo.

Querida mamá, nadie conoce a tu bebé mejor que tú. Hablarle, abrazarlo y jugar con él cada día ya es el apoyo más poderoso para su desarrollo. Si algo no te deja tranquila, pregunta sin esperar; preguntar nunca está de más.