Flujo vaginal: ¿cuál es normal y cuál no?

El flujo es una parte natural del cuerpo de la mujer. La mayoría de las mujeres notan flujo en la ropa interior de vez en cuando y se preguntan: "¿Esto es normal?". La mayoría de las veces, la respuesta es sí. Pero algunos cambios pueden ser señal de una infección que se trata fácilmente. Conocer la diferencia te tranquiliza y te permite pedir ayuda a tiempo cuando hace falta.

¿Cómo es el flujo normal? Según el NHS, el sistema nacional de salud del Reino Unido, el flujo normal es transparente o blanco y no tiene un olor fuerte ni desagradable. La cantidad varía de una persona a otra. Puede aumentar en el embarazo, con la actividad sexual y al usar algunos métodos anticonceptivos.

Cambia a lo largo del ciclo: El NHS señala que en el periodo de ovulación, es decir, entre dos reglas, el flujo se vuelve más transparente y húmedo. Según la página del NHS sobre el ciclo, en el momento de la ovulación el flujo se vuelve más fino, elástico y se parece un poco a la clara de huevo cruda. Anotar estos cambios en tu calendario te ayuda a conocer tu propio patrón.

Vaginosis bacteriana (VB): Según el NHS, es una de las causas frecuentes de flujo fuera de lo normal. Se produce cuando se altera el equilibrio de bacterias de la vagina. Su síntoma más típico es un flujo con olor fuerte a pescado que se nota más sobre todo después de las relaciones sexuales. El flujo puede ser blanco grisáceo, fino y acuoso. La VB no suele causar picor ni dolor. El NHS dice que cerca de la mitad de las mujeres con VB no tienen ningún síntoma. No se considera una infección de transmisión sexual, pero la actividad sexual puede desencadenarla. Usar DIU y productos vaginales perfumados puede aumentar el riesgo. Se trata con los antibióticos que te recomiende tu médico. Según el NHS, si se repite más de 4 veces al año, puede hacer falta un tratamiento más largo.

VB y embarazo: Según el NHS, la VB no causa problemas en la mayoría de los embarazos, pero puede aumentar un poco la probabilidad de complicaciones como un parto prematuro o un aborto espontáneo. Si estás embarazada y notas un cambio en tu flujo, díselo a tu médico.

Candidiasis vaginal (hongos): Según el NHS, suele causar picor e irritación en la zona genital externa, junto con un flujo sin olor, blanco y con aspecto de leche cortada. Puede doler al orinar o durante las relaciones sexuales. El uso de antibióticos, una diabetes mal controlada, las defensas bajas, el tratamiento hormonal y el embarazo pueden aumentar el riesgo. Si ya te la diagnosticó un médico antes y reconoces los síntomas, el NHS señala que puedes consultar a tu farmacéutico. Pero en estos casos debes ir al médico:

• Si es la primera vez
• Si tienes menos de 16 años o más de 60
• Si estás embarazada o das el pecho
• Si se repite más de 4 veces al año
• Si el tratamiento no ha funcionado
• Si tienes las defensas bajas por algún motivo, como la diabetes

Otras infecciones: Según el NHS, un flujo verde, amarillo o espumoso puede ser señal de una infección llamada tricomoniasis. Si junto con el flujo hay dolor en la parte baja del abdomen o sangrado, podría tratarse de clamidia o gonorrea; si hay ampollas o llagas, de herpes genital. Esto requiere exploración y pruebas. El NHS señala que, además del médico de familia, las clínicas de salud sexual también pueden ayudar cuando el flujo es fuera de lo normal.

No te hagas duchas vaginales y aléjate de los productos perfumados. El NHS recomienda lavar la zona genital externa con suavidad, con agua tibia y un jabón suave y sin perfume. Los productos perfumados, los desodorantes, las toallitas húmedas con aroma y lavar el interior de la vagina (ducha vaginal) pueden causar irritación. Para prevenir la VB, el NHS también recomienda la ducha en lugar del baño de inmersión y evitar los detergentes fuertes y el tabaco. Para los hongos, usar ropa interior de algodón y evitar la ropa ajustada puede ayudar.

No te diagnostiques a ti misma. La VB se trata con antibióticos, y la candidiasis, con antifúngicos. Como los síntomas pueden parecerse, si no estás segura, lo mejor es que te examinen en lugar de empezar un tratamiento por tu cuenta.

¿Cuándo ir al médico? Según el NHS, consulta a tu médico en estos casos:

• Si ha cambiado el color, el olor o la textura de tu flujo
• Si tienes más flujo de lo habitual
• Si sientes picor o irritación
• Si sangras entre reglas o después de las relaciones sexuales
• Si te duele al orinar
• Si tienes dolor en la parte baja del abdomen

Si hay un cuadro grave, como fiebre alta con dolor de barriga fuerte, llama sin esperar al número de emergencias local.

Querida mujer, preguntar por tu flujo no es motivo de vergüenza, sino parte de cuidarte. A medida que conozcas tu cuerpo, distinguirás con más facilidad lo que es propio de ti y lo que requiere atención.