Doğuşdan sonrakı ilk 6 həftə, yəni təxminən 42 gün, zahılıq dövrü kimi tanınır. Bu müddətdə uşaqlıq əvvəlki ölçüsünə qayıdır, zahılıq qanaxması azalaraq bitir, tikişlər sağalır və hormonlar yenidən tarazlaşır. Körpəyə fokuslanarkən öz bərpanı diqqətdən qaçırmaq asandır, halbuki bu dövrdə ananın sağlamlığı da yaxından izlənməlidir. Gündəlik qısa qeyd dəyişiklikləri sezməyini asanlaşdırır.
Zahılıq qanaxması ilk günlərdə qırmızı və güclü olur, sonra çəhrayı-qəhvəyiyə, ən sonda isə sarımtıl-ağa dönür. Uşaqlıq sancıları, xüsusən əmizdirərkən, tikiş ağrısı, döşlərdə dolğunluq və yorğunluq ilk həftələrdə tez-tez olur. Anaların böyük əksəriyyəti doğuşdan sonrakı ilk günlərdə ağlamaq istəyi və emosional dalğalanmalar yaşayır. Bu vəziyyət adətən 2 həftə ərzində keçir.
Bəzi əlamətlər isə normal deyil və gözləmədən yoxlanılmalıdır: saatda bir pedi dolduran qanaxma, qızdırma, nəfəs darlığı, sinə ağrısı, şiddətli baş ağrısı və ya bir ayaqda şişkinlik. Əhvalın düşkünlüyü 2 həftədən çox davam edirsə, bu doğuşdan sonrakı depressiya ola bilər. Doğuşdan sonrakı depressiya geniş yayılıb, müalicə olunur və sənin günahın deyil. Həkiminə, mamaçana və ya psixi sağlamlıq mütəxəssisinə danışmaq ilk addımdır.
Nələr edə bilərsən?
- Zahılığın neçənci günündə və həftəsində olduğunu göstərir.
- Gündəlik qeyddə qanaxmanın rəngini, miqdarını, ağrının yerini və səviyyəsini daxil edirsən.
- Əhvalını və qızdırma, nəfəs darlığı kimi xəbərdarlıq əlamətlərini işarələyirsən.
- Güclü qanaxmada və ya xəbərdarlıq əlamətində təcili zəng düyməsi çıxır.
- Bir neçə gün davam edən aşağı əhvalda dəstək almağı tövsiyə edir.
- Hər həftə üçün normal əlamətlər və həkimdən soruşmalı olduqların sadalanır.
Necə istifadə olunur?
- Profildə körpənin doğum tarixinin qeyd olunduğuna əmin ol.
- Hər gün Bu günkü qeydini yaz düyməsinə toxun.
- Qanaxmanı, ağrını, əhvalı və varsa xəbərdarlıq əlamətlərini seç.
- Bu həftənin bələdçisində normal və xəbərdarlıq əlamətlərini oxu.
Tez-tez verilən suallar
Zahılıq neçə gün çəkir?
Zahılıq doğuşdan sonrakı təxminən 6 həftə, yəni 42 gündür. Bu müddətdə uşaqlıq əvvəlki ölçüsünə qayıdır, zahılıq qanaxması bitir və bədən hamiləlikdən əvvəlki vəziyyətinə doğru bərpa olunur. Bəzi dəyişikliklər, məsələn, hormonların tarazlaşması və çanaq dibi əzələlərinin güclənməsi, daha uzun çəkə bilər. Doğuşdan sonrakı yoxlamada həkimin bərpanı ayrıca qiymətləndirir.
Zahılıq qanaxması neçə gün çəkir?
Zahılıq qanaxması adətən 4-6 həftə çəkir. İlk günlərdə qırmızı və güclü olur, sonra çəhrayı və ya qəhvəyiyə, daha sonra sarımtıl-ağa dönür və azalaraq bitir. Əmizdirərkən və ya hərəkətdən sonra müvəqqəti arta bilər. 2-ci həftədən sonra yenidən güclü qırmızı qanaxma başlayarsa, pis qoxulu ifrazat və ya qızdırma varsa, həkiminə müraciət et.
Doğuşdan sonrakı depressiyanın əlamətləri nələrdir?
Daim kədərli və ya boşluqda hiss etmək, heç nədən zövq ala bilməmək, güclü narahatlıq, günahkarlıq və ya dəyərsizlik hissləri, körpəyə bağlanmaqda çətinlik, yuxu və iştahda nəzərəçarpan dəyişikliklər doğuşdan sonrakı depressiyanın əlamətləri ola bilər. İlk 2 həftədə ağlamaq istəyi tez-tez olur, amma 2 həftədən uzun davam edən əlamətlər peşəkar dəstək tələb edir. Doğuşdan sonrakı depressiya müalicə olunur, həkiminə və ya mamaçana danış.
Doğuşdan sonra hansı əlamətlər təhlükəlidir?
Saatda bir pedi dolduran qanaxma və ya böyük laxtalar, 38 °C-dən yuxarı hərarət, nəfəs darlığı, sinə ağrısı, şiddətli baş ağrısı və ya görmə pozğunluğu, bir ayaqda şişkinlik və ağrı, pis qoxulu ifrazat təhlükə əlamətləridir. Bu əlamətlər doğuşdan həftələr sonra da üzə çıxa bilər. Qanaxma və nəfəs problemlərində gözləmədən təcili yardıma zəng et, digərlərində elə həmin gün həkiminə müraciət et.