ما بعد الولادة
تابعي أيام النفاس الـ42 بتسجيل النزيف والألم والحالة المزاجية، واطّلعي على ما هو طبيعي هذا الأسبوع وعلامات التحذير.
أنتِ تستخدمين الأداة دون تسجيل الدخول: تبقى سجلاتك في هذا المتصفح فقط. سجّلي الدخول أو أنشئي حسابًا مجانيًا لتنتقل سجلاتك إلى حسابك وتظهر على هاتفك أيضًا.
تاريخ ولادة طفلكِ مطلوب. أضيفيه في ملفكِ الشخصي في تطبيق HeyMom.
استشيري طبيبكِ
اتصلي بالرقم 112الأمور تبدو صعبة الآن
مزاجكِ منخفض منذ بضعة أيام. اكتئاب ما بعد الولادة شائع وقابل للعلاج، وليس ذنبكِ. التحدث إلى طبيبكِ أو القابلة أو مختص في الصحة النفسية يمكن أن يساعد.
إذا راودتكِ أفكار بإيذاء نفسكِ أو طفلكِ، فاتصلي بالرقم 112 فورًا.
اتصلي بالرقم 112