怀孕期间的天然保养配方

自制的天然保养品既省钱，又能完全掌握里面有什么成分，怀孕期间是很安全的选择。不过天然成分也可能引起过敏，新成分最好先在小范围皮肤上试用。

面膜：燕麦＋蜂蜜＋优格面膜，能为敏感的孕期肌肤保湿、舒缓。酪梨面膜（半颗酪梨＋一汤匙橄榄油）对干性肌肤非常滋养。小黄瓜片可以缓解眼周浮肿。每周使用 1-2 次即可。

身体去角质：咖啡渣＋椰子油有助于促进血液循环。砂糖＋橄榄油可以当作温和的身体去角质。如果想加入薰衣草等精油，最好充分稀释，并在第一孕期避免使用；不确定的话可以问医师。不建议用在脸上，对脸部肌肤来说太刺激。

头发护理：椰子油发膜（涂在发尾，停留 30 分钟）能滋养头发。苹果醋润洗（1 汤匙醋＋1 杯水）可以增加光泽。这些天然的小仪式，是好好照顾自己、为自己创造放松时刻的美好方式。