Telefona indir

↑↓ seç, Enter aç, Esc kapat

Uyku programı

Bebeğinin uyku kayıtlarından ve yaşından yarın için önerilen program: sabah uyanışı, gündüz uykuları ve yatış saati.

Yarın için önerilen program

Bebek

Yaşa göre

    Saatler yol gösterir; bebeğin yorgunluk işaretleri her zaman önce gelir. 15-20 dk oynamak normal.

    Uyku takibiHer uykuyu kaydet, program kişiselleşsin.

    Güvenli uyku (AAP)

    Her uykuda sırtüstü yatır. Düz, sert yatak ve gergin çarşaf kullan; beşikte yastık, battaniye, oyuncak ya da kenar koruyucu olmasın. İlk 6 ay bebek kendi yatağında, senin odanda uyusun. Kanepede ya da koltukta birlikte uyumayın; dumansız ortam ve aşırı ısınmama önemli.

    Program genel uyku rehberlerine ve kendi kayıtlarına dayanır; tanı aracı değildir. Uyku ya da beslenme konusunda endişen varsa çocuk doktoruna danış.

    GÜVENLİK

    Açık Rıza Onayı (KVKK Madde 6)

    Kayıtlarını hesabına kaydedebilmemiz için sağlık verisi onayın gerekiyor. Uygulamada verdiysen bir daha sorulmaz.

    Onayını istediğin zaman Anne > Gizlilik & Güvenlik bölümünden geri çekebilirsin. Ayrıntılar Gizlilik Politikası'nda. Gizlilik Politikası