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6 個月寶寶發育 第 6 個月

6 個月寶寶發育

重要的里程碑:可以開始吃固體食物了!

5.8 - 9.7 kg體重
61 - 72 cm身長
40 - 46 cm頭圍

這些範圍涵蓋此年齡大多數的寶寶。

6 個月大的寶寶會做什麼?

  • 有支撐時能坐著
  • 可能長出第一顆牙
  • 會重複簡單的音節(ba-ba、ma-ma)
  • 會故意放開和撿起東西
  • 伸手拿食物,表示準備好吃固體食物了
  • 可能一覺睡到天亮
  • 會對熟悉的人張開雙臂
  • 好奇地研究新東西

餵養

  • 從富含鐵質的食物開始(肉類、扁豆、加鐵穀物),再加入蔬菜和水果泥
  • 每種新食物之間間隔 3 天
  • 繼續餵母乳,固體食物只是輔助
  • 雞蛋、花生醬等過敏原可以在諮詢醫師後,從 6 個月起及早引入
  • 不加鹽也不加糖
  • 每天 1-2 餐固體食物就足夠
  • 寶寶拒絕很正常,可以嘗試 10-15 次

睡眠

每天睡 12-14 小時,白天小睡 2 次。

給媽媽的建議

  • 慢慢開始吃固體食物
  • 留意過敏反應
  • 開始照顧牙齒,用矽膠牙刷清潔第一顆牙
  • 支持寶寶自己坐的嘗試
  • 用冰涼的固齒器舒緩牙齦疼痛
  • 開始教寶寶簡單的手勢
本月小提醒: 餵寶寶吃東西時要讓他坐著,絕對不要躺著餵。

常見問題

6 個月大的寶寶應該多重?

6 個月大的寶寶的典型體重範圍是 5.8 - 9.7 kg,身長約 61 - 72 cm,頭圍約 40 - 46 cm。持續追蹤寶寶自己的生長曲線,比任何單次測量都重要。

6 個月大的寶寶要睡多久?

每天睡 12-14 小時,白天小睡 2 次。

6 個月大的寶寶應該會做什麼?

有支撐時能坐著;可能長出第一顆牙;會重複簡單的音節(ba-ba、ma-ma);會故意放開和撿起東西。每個寶寶都有自己的發展步調,相差幾週是正常的。

每個寶寶都有自己的發展步調。以上為一般性資訊;若對寶寶的發育有任何疑慮,請諮詢兒科醫師。

寶寶逐月發育