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3 個月寶寶發育 第 3 個月

3 個月寶寶發育

寶寶更愛社交、更會互動了。你也許會聽到第一聲笑!

4.6 - 7.9 kg體重
56 - 65 cm身長
37 - 43 cm頭圍

這些範圍涵蓋此年齡大多數的寶寶。

3 個月大的寶寶會做什麼?

  • 可能會咯咯大笑
  • 開始能把頭撐直
  • 發現自己的手並放進嘴裡
  • 會轉向聲音的來源
  • 趴著時能把胸口撐起
  • 看到熟悉的人會很興奮
  • 開始發出更多樣的聲音(咕咕聲更豐富)

餵養

  • 哺乳到這時應該已經相當規律
  • 夜奶次數可能開始減少
  • 了解母乳保存原則(室溫 4 小時、冷藏 4 天)
  • 可以考慮使用吸乳器
  • 記錄體重增加,每月增加 600-900 公克是正常的

睡眠

每天睡 14-15 小時,有些寶寶夜裡能連續睡 5-6 小時。

給媽媽的建議

  • 唱歌給寶寶聽
  • 試著建立規律的小睡時間
  • 別忘了留時間給自己
  • 一起在鏡子前玩
  • 可以慢慢恢復運動
  • 抱著寶寶跳跳舞
  • 產後掉髮可能達到高峰,只是暫時的
本月小提醒: 讓寶寶摸摸不同的觸感:柔軟的、粗糙的、涼涼的。

常見問題

3 個月大的寶寶應該多重?

3 個月大的寶寶的典型體重範圍是 4.6 - 7.9 kg,身長約 56 - 65 cm,頭圍約 37 - 43 cm。持續追蹤寶寶自己的生長曲線,比任何單次測量都重要。

3 個月大的寶寶要睡多久?

每天睡 14-15 小時,有些寶寶夜裡能連續睡 5-6 小時。

3 個月大的寶寶應該會做什麼?

可能會咯咯大笑;開始能把頭撐直;發現自己的手並放進嘴裡;會轉向聲音的來源。每個寶寶都有自己的發展步調,相差幾週是正常的。

每個寶寶都有自己的發展步調。以上為一般性資訊;若對寶寶的發育有任何疑慮,請諮詢兒科醫師。

寶寶逐月發育