30 個月大的寶寶會做什麼？
- 聽得懂 250 個以上的詞，會說 100 個以上
- 會說 3-4 個詞的句子
- 分得清我、你和他們
- 能單腳站 1-2 秒
- 能邊跑邊跳
- 說得出基本情緒的名稱
- 白天戒尿布的進展越來越多
餵養
- 醣類：全穀類、碎小麥、藜麥
- Omega-3：核桃醬、亞麻籽、魚
- 孩子說「吃飽了」，就是吃飽了
- 自製燕麥球優於餅乾
- 給孩子時間慢慢吃
- 蛋白質：醣類：蔬菜的比例為 1:1:2
睡眠
睡 10-13 小時；每週有 3-4 天會午睡。
給媽媽的建議
- 如果擔心語言發展遲緩，現在就該諮詢專業人員
- 藝術活動能培養精細動作
- 如果談到死亡或失去，依孩子的年齡解釋
- 教孩子分享和輪流等待
- 作息規律能強化安全感
- 睡前 1 小時關掉螢幕
本月小提醒： 2 歲半是口語能力成長最快的時期。
常見問題
30 個月大的寶寶應該多重？
30 個月大的寶寶的典型體重範圍是 10.1 - 16.6 kg，身長約 84 - 98 cm，頭圍約 45 - 52 cm。持續追蹤寶寶自己的生長曲線，比任何單次測量都重要。
30 個月大的寶寶要睡多久？
睡 10-13 小時；每週有 3-4 天會午睡。
30 個月大的寶寶應該會做什麼？
聽得懂 250 個以上的詞，會說 100 個以上；會說 3-4 個詞的句子；分得清我、你和他們；能單腳站 1-2 秒。每個寶寶都有自己的發展步調，相差幾週是正常的。
每個寶寶都有自己的發展步調。以上為一般性資訊；若對寶寶的發育有任何疑慮，請諮詢兒科醫師。
