副食品
記錄你給寶寶嘗試的每一種食物、日期和任何反應;留意 3 天規則與過敏原。
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副食品
在個人資料中新增寶寶的出生日期,即可標出適合月齡的食物。
開始添加副食品時,雞蛋、魚和花生等致敏食物要逐一、少量引入;延後引入並不能預防過敏。花生只能以稀釋的滑順花生醬形式給予,絕不能給整顆。寶寶有嚴重濕疹或已知食物過敏時,請先諮詢醫師。
0已嘗試
0適應良好
0有反應
這些致敏食物已超過 7 天沒給了。再次提供,讓它們留在飲食中:
3 天觀察期已結束。若無反應,請標記為安全:
安全原則
- 1 歲以前不能吃蜂蜜(肉毒桿菌風險)
- 1 歲以前不要把牛奶當主要飲品
- 不要額外加鹽(腎臟還沒發育成熟)
- 不要額外加糖(蛀牙+體重)
- 硬的水果和堅果(葡萄、堅果)有噎到的風險
- 蛋黃 6 個月前、魚 8 個月前、蛋白 10 個月前都不要餵
- 每一種新食物之間要間隔 3 天