Registra ogni alimento che fai provare al tuo bambino, con la data e qualsiasi reazione; tieni d’occhio la regola dei 3 giorni e gli allergeni.
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Svezzamento
Aggiungi la data di nascita del bambino nel profilo per vedere gli alimenti adatti alla sua età.
Quando inizi lo svezzamento, introduci gli allergeni come uovo, pesce e arachidi uno alla volta e in piccole quantità; rimandarli non previene le allergie. Dai le arachidi solo come burro di arachidi liscio e diluito, mai intere. Se il tuo bambino ha un eczema grave o un'allergia alimentare nota, parlane prima con il medico.
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Non offri questi allergeni da più di 7 giorni. Proponili di nuovo per mantenerli nella dieta:
I 3 giorni di osservazione sono finiti. Se non ci sono state reazioni, segnalo come sicuro:
Regole di sicurezza
Niente MIELE prima di 1 anno (rischio di botulismo)
Niente latte vaccino come bevanda principale prima di 1 anno
Niente sale aggiunto (reni ancora immaturi)
Niente zucchero aggiunto (denti + obesità)
Cibi duri o tondi (uva intera, frutta secca) sono a rischio soffocamento
Niente tuorlo prima dei 6 mesi, pesce prima degli 8 mesi o albume prima dei 10 mesi
Aspetta 3 giorni tra un nuovo alimento e l'altro
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