Diversification alimentaire
Note chaque aliment que tu fais découvrir à ton bébé, avec la date et toute réaction ; suis la règle des 3 jours et les allergènes.
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Diversification alimentaire
Ajoute la date de naissance de ton bébé dans ton profil pour voir les aliments adaptés à son âge.
Introduis les allergènes comme l'œuf, le poisson et l'arachide un par un et en petite quantité dès le début de la diversification ; les retarder ne prévient pas l'allergie. Ne donne l'arachide que sous forme de beurre de cacahuète lisse et dilué, jamais entière. Si ton bébé a un eczéma sévère ou une allergie alimentaire connue, parles-en d'abord à ton médecin.
Règles de sécurité
- Pas de MIEL avant 1 an (risque de botulisme)
- Pas de lait de vache comme boisson principale avant 1 an
- Pas de sel ajouté (reins encore immatures)
- Pas de sucre ajouté (dents + obésité)
- Les aliments durs (raisins, fruits à coque) présentent un risque d'étouffement
- Pas de jaune d'œuf avant 6 mois, de poisson avant 8 mois ni de blanc d'œuf avant 10 mois
- Introduis chaque nouvel aliment à 3 jours d'intervalle