16 個月大的寶寶會做什麼？
- 會主動說 6-10 個詞
- 開始出現象徵性遊戲
- 扶著東西爬樓梯
- 兩隻手都會塗鴉
- 會說「不要」，展現獨立
- 試著用叉子
- 說得出簡單形狀的名稱
餵養
- 每週吃紅肉 2-3 次（鐵和鋅）
- 每天吃優格或克菲爾，照顧免疫和腸道
- 自己煮的食物優於包裝食品
- 膳食纖維：李子、梨子、碎小麥
- 全家吃一樣的菜，另外煮只會助長挑食
- 不要強迫孩子把盤子吃光
睡眠
睡 11-14 小時；可能出現暫時性的惡夢，保持冷靜。
給媽媽的建議
- 設定界線能給孩子安全感
- 鬧脾氣時轉移注意力很有效
- 餐桌上不看螢幕，否則大腦學不會辨認飽足感
- 唸書時扮演故事角色
- 讓孩子參與家事（摺衣服）
- 每天 1 小時的活動性遊戲
本月小提醒： 孩子鬧脾氣時，說出他的情緒比處罰更有效。
常見問題
16 個月大的寶寶應該多重？
16 個月大的寶寶的典型體重範圍是 7.8 - 12.9 kg，身長約 73 - 85 cm，頭圍約 43 - 49 cm。持續追蹤寶寶自己的生長曲線，比任何單次測量都重要。
16 個月大的寶寶要睡多久？
睡 11-14 小時；可能出現暫時性的惡夢，保持冷靜。
16 個月大的寶寶應該會做什麼？
會主動說 6-10 個詞；開始出現象徵性遊戲；扶著東西爬樓梯；兩隻手都會塗鴉。每個寶寶都有自己的發展步調，相差幾週是正常的。
每個寶寶都有自己的發展步調。以上為一般性資訊；若對寶寶的發育有任何疑慮，請諮詢兒科醫師。
