下载 App

↑↓ 选择, Enter 打开, Esc 关闭

3 个月宝宝发育 第 3 个月

3 个月宝宝发育

宝宝更爱社交、更会互动了。你也许会听到第一声笑!

4.6 - 7.9 kg体重
56 - 65 cm身长
37 - 43 cm头围

这些范围涵盖此年龄大多数的宝宝。

3 个月大的宝宝会做什么?

  • 可能会咯咯大笑
  • 开始能把头撑直
  • 发现自己的手并放进嘴里
  • 会转向声音的来源
  • 趴着时能把胸口撑起
  • 看到熟悉的人会很兴奋
  • 开始发出更多样的声音(咕咕声更丰富)

喂养

  • 哺乳到这时应该已经相当规律
  • 夜奶次数可能开始减少
  • 了解母乳保存原则(室温 4 小时、冷藏 4 天)
  • 可以考虑使用吸乳器
  • 记录体重增加,每月增加 600-900 公克是正常的

睡眠

每天睡 14-15 小时,有些宝宝夜里能连续睡 5-6 小时。

给妈妈的建议

  • 唱歌给宝宝听
  • 试着建立规律的小睡时间
  • 别忘了留时间给自己
  • 一起在镜子前玩
  • 可以慢慢恢复运动
  • 抱着宝宝跳跳舞
  • 产后掉发可能达到高峰,只是暂时的
本月小提醒: 让宝宝摸摸不同的触感:柔软的、粗糙的、凉凉的。

常见问题

3 个月大的宝宝应该多重?

3 个月大的宝宝的典型体重范围是 4.6 - 7.9 kg,身长约 56 - 65 cm,头围约 37 - 43 cm。持续追踪宝宝自己的生长曲线,比任何单次测量都重要。

3 个月大的宝宝要睡多久?

每天睡 14-15 小时,有些宝宝夜里能连续睡 5-6 小时。

3 个月大的宝宝应该会做什么?

可能会咯咯大笑;开始能把头撑直;发现自己的手并放进嘴里;会转向声音的来源。每个宝宝都有自己的发展步调,相差几周是正常的。

每个宝宝都有自己的发展步调。以上为一般性信息;若对宝宝的发育有任何疑虑,请咨询儿科医生。

宝宝逐月发育