Sacar los gases
3 posiciones y el momento adecuado
Unos 5 min
Por qué importa
El aire que traga durante la toma causa presión en la pancita e irritabilidad. Sacarle los gases le da alivio y puede reducir las regurgitaciones. No todos los bebés eructan cada vez, y eso es normal.
Qué necesitas
- Un paño o muselina para tu hombro y tu regazo
Paso a paso
- 1 Ponte un paño sobre el hombro para que la leche que devuelva caiga ahí y no sobre ti.
- 2 Sobre el hombro: sostén a tu bebé en posición vertical con la barbilla sobre tu hombro; sostén sus nalgas con una mano y con la otra dale palmaditas suaves o frótale la espalda.
- 3 Sentado en tu regazo: sienta a tu bebé de lado sobre tu rodilla, inclinado un poco hacia adelante; tu palma sostiene su pecho y tus dedos su barbilla (no su garganta). Frótale la espalda con la otra mano.
- 4 Boca abajo en tu regazo: acuesta a tu bebé boca abajo sobre tus piernas, con la cabeza más alta que el pecho y girada hacia un lado; frótale la espalda con suavidad.
- 5 Con biberón, haz una pausa e inténtalo cada 60-90 ml; con pecho, inténtalo al cambiar de lado.
- 6 ¿No eructa después de unos minutos? No pasa nada: sigue con la toma e inténtalo de nuevo al final.
- 7 Mantén a tu bebé en posición vertical 10-15 minutos después de la toma para reducir las regurgitaciones.
Errores comunes
- Dar palmadas fuertes; las palmaditas suaves bastan.
- Sostener la garganta en lugar de la barbilla en la posición sentada.
- Interrumpir la toma mucho tiempo porque no eructa.
- Dejar que tu bebé se duerma boca abajo en tu regazo y dejarlo así; para dormir, siempre boca arriba.
Cuándo ir al médico
- Vómitos en proyectil (con fuerza), o vómito verde o con sangre.
- Rechaza las tomas o no sube de peso.
- Vómitos junto con fiebre, somnolencia o menos pañales mojados.
Esta guía ofrece información general y no reemplaza una consulta médica. Si algo de tu bebé te preocupa, habla con su médico.