Il ruttino
3 posizioni, il momento giusto
Circa 5 min
Perché è importante
L'aria ingerita durante la poppata crea pressione nel pancino e agitazione. Il ruttino dà sollievo e può ridurre i rigurgiti. Non tutti i bambini fanno il ruttino ogni volta, ed è normale.
Cosa ti serve
- Un panno o una mussola per la spalla e le gambe
Passo dopo passo
- 1 Metti un panno sulla spalla così il rigurgito finisce lì e non su di te.
- 2 Sulla spalla: tieni il bambino in verticale con il mento appoggiato alla tua spalla; con una mano sostieni il sederino e con l'altra dagli piccoli colpetti o accarezzagli la schiena.
- 3 Seduto sulle gambe: fai sedere il bambino di lato sul tuo ginocchio, leggermente inclinato in avanti; il palmo sostiene il petto e le dita il mento (non la gola). Con l'altra mano accarezzagli la schiena.
- 4 A pancia in giù sulle gambe: stendi il bambino a pancia in giù sulle tue gambe, con la testa più alta del petto e girata di lato; accarezzagli piano la schiena.
- 5 Con il biberon, fai una pausa e prova ogni 60-90 ml; con l'allattamento al seno, prova quando cambia lato.
- 6 Niente ruttino dopo qualche minuto? Va bene così: continua la poppata e riprova alla fine.
- 7 Tieni il bambino in verticale per 10-15 minuti dopo la poppata per ridurre i rigurgiti.
Errori comuni
- Dare colpetti forti; bastano colpetti leggeri.
- Tenere la gola invece del mento nella posizione seduta.
- Interrompere a lungo la poppata perché il ruttino non arriva.
- Lasciare che si addormenti a pancia in giù sulle gambe e lasciarlo così; per dormire, sempre a pancia in su.
Quando rivolgersi al medico
- Vomito forte (a getto), oppure vomito verde o con sangue.
- Rifiuta le poppate o non cresce di peso.
- Vomito insieme a febbre, sonnolenza o meno pannolini bagnati.
Questa guida offre informazioni generali e non sostituisce una visita medica. Se sei preoccupato per il tuo bambino, parlane con il medico.