Le rot
3 positions, le bon moment
Environ 5 min
Pourquoi c'est important
L'air avalé pendant les tétées provoque une pression dans le ventre et de l'agitation. Le rot soulage et peut réduire les régurgitations. Tous les bébés ne font pas un rot à chaque fois, et c'est normal.
Ce qu'il te faut
- Un lange ou une mousseline pour ton épaule et tes genoux
Pas à pas
- 1 Mets un lange sur ton épaule pour que les régurgitations tombent dessus, pas sur toi.
- 2 Sur l'épaule : tiens ton bébé à la verticale, le menton sur ton épaule ; soutiens ses fesses d'une main et tapote ou frotte doucement son dos de l'autre.
- 3 Assis sur tes genoux : assieds ton bébé de côté sur ton genou, légèrement penché en avant ; ta paume soutient sa poitrine et tes doigts son menton (pas sa gorge). Frotte son dos de l'autre main.
- 4 À plat ventre sur tes genoux : allonge ton bébé sur le ventre en travers de tes jambes, la tête plus haute que la poitrine et tournée sur le côté ; frotte doucement son dos.
- 5 Au biberon, fais une pause et essaie tous les 60-90 ml ; à l'allaitement, essaie au changement de sein.
- 6 Pas de rot après quelques minutes ? Ce n'est pas grave : continue la tétée et réessaie à la fin.
- 7 Garde ton bébé à la verticale 10-15 minutes après la tétée pour réduire les régurgitations.
Erreurs fréquentes
- Tapoter fort ; de petites tapes douces suffisent.
- Tenir la gorge au lieu du menton en position assise.
- Arrêter la tétée longtemps parce que le rot ne vient pas.
- Laisser ton bébé s'endormir à plat ventre sur tes genoux et le laisser ainsi ; pour dormir, toujours sur le dos.
Quand consulter
- Des vomissements en jet, ou des vomissements verts ou avec du sang.
- Il refuse les tétées ou ne prend pas de poids.
- Des vomissements avec de la fièvre, de la somnolence ou moins de couches mouillées.
Ce guide donne des informations générales et ne remplace pas une consultation médicale. Si quelque chose t'inquiète chez ton bébé, parles-en à ton médecin.