每個孕期階段的待辦清單

第一孕期待辦：選擇醫師並預約第一次產檢、開始補充葉酸＋孕婦維他命、了解保險和生產費用、做牙齒檢查、想想什麼時候告知公司，以及下載懷孕 App，這些都是這個階段的重要步驟。

第二孕期待辦：高層次超音波（第 18-22 週）、葡萄糖耐受測試（第 24-28 週）、報名產前課程、規劃寶寶房、拍孕婦照，還有 babymoon（生產前的最後一次旅行！），都是這幾週很好的目標。

第三孕期待辦：準備待產包（第 36 週前）、安裝汽車安全座椅、完成寶寶房、寫生產計畫、做 GBS（B 群鏈球菌）檢查（第 36-37 週）、準備產後用品和冷凍備餐，是這個階段的重點工作。

最後一週檢查清單：待產包準備好了嗎？汽車安全座椅裝好了嗎？知道去醫院的路嗎？伴侶聯絡得到嗎？如果家裡有大寶，照顧他的人安排好了嗎？手機有充電嗎？這些都是小細節，但很重要。