每个孕期阶段的待办清单

第一孕期待办：选择医师并预约第一次产检、开始补充叶酸＋孕妇维他命、了解保险和生产费用、做牙齿检查、想想什么时候告知公司，以及下载怀孕 App，这些都是这个阶段的重要步骤。

第二孕期待办：高层次超音波（第 18-22 周）、葡萄糖耐受测试（第 24-28 周）、报名产前课程、规划宝宝房、拍孕妇照，还有 babymoon（生产前的最后一次旅行！），都是这几周很好的目标。

第三孕期待办：准备待产包（第 36 周前）、安装汽车安全座椅、完成宝宝房、写生产计划、做 GBS（B 群链球菌）检查（第 36-37 周）、准备产后用品和冷冻备餐，是这个阶段的重点工作。

最后一周检查清单：待产包准备好了吗？汽车安全座椅装好了吗？知道去医院的路吗？伴侣联络得到吗？如果家里有大宝，照顾他的人安排好了吗？手机有充电吗？这些都是小细节，但很重要。