Calmer un bébé qui pleure
Les 5 S, et ne jamais secouer
Environ 10 min Vital
Pourquoi c'est important
Même un bébé en bonne santé peut pleurer 1-2 heures par jour, et les pleurs augmentent souvent les premières semaines. Rester calme et avoir une routine à essayer vous aide tous les deux.
Ce qu'il te faut
- Une couverture d'emmaillotage fine
- Facultatif : une tétine
- Un bruit blanc (un « chut » continu)
- De la patience, et quelqu'un pour t'aider si besoin
Pas à pas
- 1 D'abord les bases : a-t-il faim, est-il mouillé, a-t-il trop froid ou trop chaud, a-t-il des gaz ?
- 2 Emmailloter (Swaddle) : enveloppe-le dans une couverture fine sans serrer les hanches (voir L'emmaillotage).
- 3 Sur le côté ou le ventre (Side/Stomach) : tiens ton bébé sur le côté ou à plat ventre le long de ton avant-bras. Seulement dans tes bras et éveillé ; pour dormir, toujours sur le dos.
- 4 Chut (Shush) : un « chhh » continu ou un bruit blanc près de son oreille, à peu près aussi fort que ses pleurs.
- 5 Balancer (Swing) : de petits mouvements doux et rythmés en soutenant la tête, comme dans un berceau. Ce n'est pas secouer.
- 6 Téter (Suck) : une tétine ou le sein ; la succion apaise.
- 7 Si tu sens que tu perds patience : couche ton bébé en sécurité sur le dos dans son lit, quitte la pièce, respire 10-15 minutes et appelle quelqu'un. Reviens quand tu es calme.
- 8 NE SECOUE JAMAIS UN BÉBÉ. Même quelques secondes de secousses peuvent causer des lésions cérébrales définitives ou la mort (syndrome du bébé secoué).
Erreurs fréquentes
- Continuer à tenir ton bébé quand tu es en colère.
- Bercer vite ou brusquement.
- Coucher dans cette position un bébé qui s'est endormi sur le côté.
- Le nourrir à chaque pleur et le suralimenter.
Quand consulter
- De la fièvre (avant 3 mois, 38 °C ou plus est une urgence).
- Un cri anormalement aigu, ou des gémissements.
- Il ne boit pas, vomit, est mou ou difficile à réveiller.
- Convulsions, bébé qui bleuit, difficulté à respirer ou éruption qui ne s'efface pas à la pression : appelle le 15 tout de suite.
- Rien ne le calme pendant des heures : appelle ton médecin.
Ce guide donne des informations générales et ne remplace pas une consultation médicale. Si quelque chose t'inquiète chez ton bébé, parles-en à ton médecin.