العناية بعلامات التمدد والوقاية منها أثناء الحمل

علامات تمدد الحمل (الخطوط الحملية) هي آثار تتكوّن في الطبقات السفلى من الجلد نتيجة تمدده السريع، وتظهر لدى الغالبية العظمى من الحوامل. والعامل الأكبر في تحديدها هو الاستعداد الوراثي، فإذا كانت لدى والدتكِ علامات تمدد، فقد يكون احتمال ظهورها لديكِ أعلى أيضًا.

عوامل قد تزيد من ظهور علامات التمدد: من بينها زيادة الوزن السريعة، وكبر حجم الطفل، والحمل المتعدد، وقلة ترطيب الجلد، والبشرة الجافة. وتظهر علامات التمدد عادة على البطن والثديين والوركين والفخذين وأعلى الذراعين.

الوقاية والعناية: قد يكون الترطيب المنتظم مرتين يوميًا بدءًا من الثلث الثاني من الحمل مفيدًا. ويُفضَّل استخدام منتجات تحتوي على زبدة الكاكاو، أو زبدة الشيا، أو زيت اللوز، أو فيتامين E، أو حمض الهيالورونيك، أو السنتيلا الآسيوية، أو زيت bio-oil. ووضعها بحركات تدليك يدعم الدورة الدموية.

توقعات واقعية: لا يوجد كريم يضمن منع علامات التمدد بنسبة 100%، لكن العناية المنتظمة قد تقلل الخطر وتخفف من شدتها. تكون علامات التمدد الجديدة في البداية حمراء مائلة إلى البنفسجي، ثم يبهت لونها مع الوقت. هذه العلامات جزء من التحول العظيم الذي مرّ به جسمكِ.