Come preparare la borsa per l'ospedale

È una buona idea avere la borsa per l'ospedale pronta entro la 36ª settimana, per non farti trovare impreparata in caso di parto anticipato. Tenerla vicino alla porta, in un punto facile da raggiungere, sarà pratico. Organizzare due borse separate (mamma + bebè) può semplificare le cose.

Per la mamma: documento d'identità e tessera sanitaria, cartella della gravidanza con esami ed ecografie, pigiami comodi (2-3, con bottoni davanti per allattare), ciabatte, calzini, reggiseni per l'allattamento (2), coppette assorbilatte, assorbenti post parto, burrocacao (durante il travaglio le labbra possono seccarsi), elastici per capelli, caricabatterie del telefono, snack leggeri e acqua.

Per il bebè: body e tutine (3-4, taglie neonato e 0-3 mesi), cuffietta, calzini, copertina, copertina per fasciare, seggiolino auto (indispensabile per la dimissione), pannolini (taglia neonato, 1 confezione), salviettine umidificate e crema per il cambio.

Per il partner: vestiti comodi, snack, caricabatterie del telefono e un cuscino piccolo possono essere utili (la poltrona per l'accompagnatore potrebbe non essere molto comoda). Non dimenticare di mettere in borsa una copia del tuo piano del parto.