Guide pour préparer la valise de maternité

Avoir ta valise de maternité prête vers 36 SA est une bonne idée — pour ne pas être prise au dépourvu en cas d'accouchement plus tôt que prévu. La garder près de la porte, dans un endroit facile d'accès, sera pratique. Préparer deux sacs séparés (maman + bébé) peut aussi simplifier les choses.

Pour maman : pièce d'identité et carte d'assurance maladie, dossier de suivi de grossesse, pyjamas confortables (2 ou 3, boutonnés devant pour allaiter), chaussons, chaussettes, soutiens-gorge d'allaitement (2), coussinets d'allaitement, serviettes post-partum, baume à lèvres (les lèvres peuvent se dessécher pendant le travail), élastiques à cheveux, chargeur de téléphone, en-cas légers et eau.

Pour bébé : bodys et pyjamas (3 ou 4, tailles naissance et 0-3 mois), bonnet, chaussettes, couverture, lange d'emmaillotage, siège auto (indispensable pour la sortie de la maternité), couches (taille naissance, 1 paquet), lingettes et crème pour le change.

Pour la personne qui t'accompagne : des vêtements confortables, des en-cas, un chargeur de téléphone et un petit oreiller peuvent être utiles (le lit d'accompagnant n'est pas toujours très confortable). N'oublie pas de glisser une copie de ton projet de naissance dans la valise.